Diario de Nighthood, 16 ene. 23

93,6/23,4%/10v/27,9bmi/21,9жм.
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
2321 kcal Grasa: 25,48g | Prot: 47,47g | Carbh: 519,19g.   Desayuno: Замороженные Ягоды, Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Шпинат, Цветная Капуста, Бананы, Сахар. Almuerzo: Замороженные Ягоды, Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Шпинат, Цветная Капуста, Бананы, Сахар, Замороженные Ягоды, Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Шпинат, Цветная Капуста, Бананы, Сахар, Кофе с Сахаром. Cena: Гречка Отварная. más...
2971 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nighthood


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.