Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
123 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 98,25g | Prot: 122,08g | Carbh: 70,04g.
Desayuno: Пружаны Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Гарнец Рисовая Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Almuerzo: Лелея Сыр Мягкий Особый, Гречка с Курицей. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриного Бедра, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алёна8830
|