Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 85,75g | Prot: 96,97g | Carbh: 107,87g.
Desayuno: Банан, Лук, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, EatMeat Ветчина Классическая. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Grow Food Бигус с Мясным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Красное Яблоко, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|