Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 69,56g | Prot: 132,94g | Carbh: 133,69g.
Desayuno: Fito Forma Крем Паста Шоколад, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы Темный Шоколад, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты в Духовке, Пятерочка Яйца. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алекса161
|