Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 84,67g | Prot: 124,17g | Carbh: 201,20g.
Desayuno: Huel Huel Black, Nocco Blood Orange. Almuerzo: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Huel Huel Black. Cena: Solrosolja, Ris Nudlar (Kokta), Blandad Sallad, Entrecote, Morötter, Mango, ICA Asia Böngroddar. Pasa Bocas / Otros: Pågen Lingongrova (40g), Lätta Lättmargarin, Pralin. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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