Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 43,65g | Carbh: 111,47g.
Almuerzo: Kölln Haferflocken, Pfirsiche, Nutella Nutella, Marmelade, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Gurke (mit Schale), Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Cheddar-Käse, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Bauernbrot. Cena: Walnussöl, Milram Frühlingsquark Leicht, Salatgurke. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ostbeker
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