Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 88,17g | Prot: 68,99g | Carbh: 125,33g.
Desayuno: Золотой Колос Торт "Тирамису", Каждый День Молоко 2,5%, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Кофе, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Каждый День Молоко 2,5%, Кофе, Слобода Кетчуп Томатный, Котлеты, Барилла спагетти, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Оливье. Cena: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Оливье. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Голден Яблоко . más...
|
|
1715 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 5 minutos, Elíptica - 32 minutos, Durmiendo - 23 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|