Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 74,04g | Prot: 127,06g | Carbh: 154,17g.
Desayuno: Пискаревский Кефир 1%, Prime Kraft Multi Protein, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Яблоко, Ананас. Almuerzo: Сырный Суп с Курицей. Cena: Первая Свежесть Котлеты К Ужину, Пискаревский Сметана 15%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Магнит Томаты Свежие. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вкусвилл Чайный Гриб Мохито. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madddog1982
|