Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 102,82g | Prot: 129,78g | Carbh: 188,62g.
Desayuno: Торговая Площадь Твистер с Ветчиной, Капучино, Цезарь Салат, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Американо. Almuerzo: Кореана Пибимпаб с Курицей. Cena: Санта Бремор Чука, Булгур (Вареный), Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ivan_Yan
|