Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 49,84g | Prot: 57,03g | Carbh: 55,60g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара, Хохланд Сыр Плавленный, Чай с Лимоном, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Fit Parad Заменитель Сахара, Ижмолоко Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Увелка Ячневая Каша Отварная, Суп Овощной. Cena: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай с Лимоном, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ask_ejik
|