Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 44,44g | Prot: 100,41g | Carbh: 126,33g.
Desayuno: Увелка Гречневая Каша на Воде, Банан, Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий, Красная Цена Зефир, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Almuerzo: Красная Цена Зефир, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Форель с/с. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Станция Молочная Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаБреус
|