Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 46,86g | Prot: 114,31g | Carbh: 398,12g.
Desayuno: Финики, Рахат Лукум, Вкусвилл Мацони, Гранола, Вкусвилл Заварной с Клюквой, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Мандарины, ВкусВилл Булочка Ромашка Семейная с Маком, Салат Айсберг, ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Чипсы Салями. Cena: ВкусВилл Блины с Яблоком, Малиной и Клубникой, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Лютеница Домашняя с Баклажанами, Куриные Грудки, Мистраль Рис Басмати Отварной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|