Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 47,81g | Prot: 74,74g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Toasted 100% Whole Wheat Bagel, Simple Truth Plant Based Sausage Meatless Kielbasa, Calavo Avocado, Centrum Silver - Men 50+. Cena: Celery , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lucerne 2% Cottage Cheese, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Redbeard
|