Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 55,80g | Carbh: 60,20g.
Desayuno: Lebom Leite Uht Desnatado (200ml), Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Suco de Tomate, Feijão Preto Cozido. Cena: Clara de Ovo. más...
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