Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 20,90g | Prot: 19,07g | Carbh: 102,48g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Kopenhagen Minitablete Chocolate Branco, Cereja Fresca, Melão. Cena: Tâmara, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Kopenhagen Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Integral, Kopenhagen Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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