Diario de mimi679.tw, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
748 kcal Grasa: 26,75g | Prot: 32,97g | Carbh: 91,30g.   Desayuno: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥. Almuerzo: 烤魚柳或魚條(有粉漿或麵包糠), 炸雞塊, 貢丸, 烏龍麵. Cena: 全家 高麗菜捲, 全家 苦瓜封, 豬皮, 炒米粉. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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