Diario de Yana-Yamurra, 15 ene. 23

🥳
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1552 kcal Grasa: 37,66g | Prot: 64,05g | Carbh: 232,78g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Азбука Мёд Каштановый Натуральный, Магнит Банан, Красные Вишни, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Рис Вареный, Куриное Филе. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Просто Азбука Мёд Каштановый Натуральный, Магнит Чиабатта, Перекресток Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мерси Конфеты, Окей Фруктовый Батончик Абрикос-Яблоко, Lucky Days Crush, Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yana-Yamurra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.