Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 94,99g | Prot: 91,16g | Carbh: 122,10g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Go On Nutrition Peanut Butter, Кокосовая Стружка, АТБ Банан. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста, Льняное Масло, Гречка Отварная. Cena: Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Fizi Батончик Протеїновий в Шоколадній Глазурі “Фундук+Шоколад», Рафаэлло Конфеты, Go On Nutrition Energy Bar, Яготинское Молоко Безлактозное, Яготинское Молоко Безлактозное. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|