Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 67,92g | Prot: 49,57g | Carbh: 138,78g.
Desayuno: Ашан Киви, Сухие Жареные Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Almuerzo: Простоквашино Сметана 25%, АО Тандер Блины с Мясом. Cena: Мираторг Борщ, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 25%. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Апельсины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|