Diario de Lilitka2, 15 ene. 23

Жутко как-то «осталось сбросить 35 кг»
Ну как так то? Как я набрала эти лишние килограммы? Не понимаю!
Очень надеюсь на поддержку семьи и конечно же вашу! 😘
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 35,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1405 kcal Grasa: 43,34g | Prot: 67,64g | Carbh: 187,42g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Preston Гречка с Жареным Луком . Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Preston Гречка с Жареным Луком . Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста, Подсолнечное Масло. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
В ноябре ещё 85 было. Как так набралось быстро? 
15 ene. 23 por el miembro: julsmor
Julsmor, сама в шоке😂 стрессовала сильно но не помню чтобы заедала  
15 ene. 23 por el miembro: Lilitka2
можно разбить цель на три жара и будет не так страшно :) 
15 ene. 23 por el miembro: lyudobr
У меня была такая проблема. Никаких заеданий, образ жизни тоже не менялся. Но за несколько месяцев +20кг. И выявили потом зоб, огромные размеры которого я из-за располневшей фигуры не заметила. Искренне надеюсь, что это не ваш случай, и вы здоровы, но никогда не будет лишним проверить гормоны. И успехов вам :) 
22 ene. 23 por el miembro: AgneMm
Справишься, ты уже работаешь над собой.  
04 feb. 23 por el miembro: Rad.hasanov2013

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lilitka2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.