Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 48,01g | Prot: 96,26g | Carbh: 114,76g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Рисовая, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Макфа Макароны Отварные. Cena: Haribo Маршмеллоу, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Haribo Мармелад Мишки, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elpatokina
|