Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 81,34g | Carbh: 162,92g.
Desayuno: Ашан Ветчина Вареная из Индейки, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, не Молоко Банановое, Оренбургский Хлебокомбинат Торт Медовое Чудо, Съешь Меня Авокадо, Семга Слабосоленая, Зеленая Линия Сыр Бри, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Almuerzo: Кокосовая Стружка, Bootybar White Chocolate Raspberry Cheesecake, Станция Молочная Кефир 1%, Дары Природы Семена Тыквы, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, O'Keich Отруби Овсяные. Cena: Морковь, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Круассан Миндальный. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|