Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 65,71g | Prot: 62,09g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: TONDI Choco Pie Банан, Царь Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Belster Сыр Пармезан, Шпинат, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Almuerzo: Желудочки 130123, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Ашан Хурма. Cena: TONDI Choco Pie Банан, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Индана Чеснок Сушеный, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Редис, Салат, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Ирис с Арахисом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|