Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 69,01g | Prot: 122,17g | Carbh: 213,11g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Банан, Ореховый Дар Арахисовая Паста, Small Багет с Луком, Куриные Грудки (Жареные), Курица Вареная, Bottega Del Sole Макароны из Твёрдых Сортов , Петропавловское Молоко 7,1%. Almuerzo: Яйцо, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам , Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Рубиком Карбонад, Small Хлеб Бородинский. Cena: Ореховый Дар Арахисовая Паста, Small Багет с Луком, Dr.Hoffman Протеин, Food Master Молоко 2,2%, Small Хлеб Бородинский, Курица Вареная, President Сметана 20%, Вареники с Картошкой. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|