Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 31,03g | Prot: 61,21g | Carbh: 112,52g.
Desayuno: Açúcar, Nespresso Café Expresso, Continente Pão de Forma Integral. Almuerzo: Açúcar, Nespresso Café Expresso, Vinho Tinto de Mesa, Cozido à Portuguesa. Cena: Continente Sopa de Legumes com Feijão. Pasa Bocas / Otros: Continente Pão de Forma Integral. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vitor031065
|