Diario de mareiki91, 04 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2014
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2014:
1610 kcal Grasa: 48,35g | Prot: 83,72g | Carbh: 213,24g.   Desayuno: Almased Almased mit Wasser, Storck Campino Früchte. Almuerzo: Clementinen, Fritt Kaubonbon, REWE Frei von Hörnchen, Leibniz Pick Up! Cocoloco, Äpfel, Müller Wackelpudding Himbeer, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Cena: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Bleib Gesund Traubenzucker Cassis-Geschmack, WellMix Protein Riegel Vanille, Almased Almased mit Wasser, Kaufland Aalrauchschinken, Apfel. más...
2786 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 16 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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