Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 85,88g | Prot: 109,77g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: Tahu Bakso, Pentol. Almuerzo: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Risol Mayo, Bakso Ayam, Tahu, Nasi Putih. Cena: Tahu Bakso, Pentol, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Hatari Malkist, Risol Mayo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rani lily
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