Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2014
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 67,08g | Prot: 172,18g | Carbh: 203,70g.
Almuerzo: Rote Paprika, Räucherlachs, Dennree Mandelkerne, Ja! Walnusskerne, Äpfel. Cena: Favorina Marzipan- Kirsch Schnitten, Butaris Butterschmalz, Butter, Aldi Bio Dinkelbrot, Gut & Günstig Harzer Minis, Gut und Günstig Rosenkohl, Deluxe Damhirschkeulensteaks
Tiefgefroren. más...
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3257 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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