Diario de sophiabali, 14 ene. 23

Ich freu mich grad so! 😀
Es hilft also jeden Tag für 10 Minuten die Treppen hoch und runter zu laufen.
Der einzige Nachteil: Manchmal fliegt mir der Ring vom Finger. 😅

92,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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495 kcal

Grasa: 14,90g | Prot: 10,04g | Carbh: 76,46g.   Desayuno: Ja! Schmelzkäse, Bergerie Greek Style Joghurt , Hammermühle Helles Brot. Pasa Bocas / Otros: Diadem Raffinade Zucker. más...