Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 39,47g | Prot: 76,64g | Carbh: 187,79g.
Desayuno: Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Oreo Печенье. Almuerzo: Каравай Сухарики Ванильные , Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Магнит Банан. Cena: Шаурма с Курицей, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Макароны Отварные, Ника Чурек. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|