Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 86,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 102,92g | Prot: 155,55g | Carbh: 276,41g.
Desayuno: Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Después del Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Salame. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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