Diario de iEugenius, 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
82 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
2462 kcal Grasa: 162,38g | Prot: 108,68g | Carbh: 153,16g.   Desayuno: Колбаса Докторская, Storck Toffifee , Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Кухня на Районе Фо Бо , Вьеткафе Нэм Га . Cena: Салат Оливье, Домик в деревне Кефир 2,5%, Storck Toffifee . más...
2265 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iEugenius


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.