Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2692 kcal
|
Grasa: 80,93g | Prot: 91,33g | Carbh: 302,28g.
Desayuno: Ovo, Pilão Café, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Goma de Tapioca, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Salada Cozida, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata Doce, Perdigão Peito Chester. Cena: Macarrão, Coxinha de Festa, Sadia Mini Kibe. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (30g), Yoki Amendoim Japonês , Biscoito de Polvilho, Cachorro Quente, Heineken Cerveja Heineken (355ml). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmichelli
|