Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 36,55g | Prot: 36,73g | Carbh: 197,48g.
Desayuno: Премія Манго Сушене, Lipton Зелёный Чай, Haferflocken Овсянка. Almuerzo: Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. Cena: SHOUD'E Лукум Классический, Сильпо Свинина Жареная, Солодкий Світ Лукум "Султан Кавовий", Jaffa Сок Манго Fitness, Чудова Марка Буряк Варений, Своя Лінія Картопляне Пюре. Pasa Bocas / Otros: Киевхлеб Супер Тост Светлый, Своя Лінія Батончик с Кокосом. más...
|
|
1894 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 1 hora y 13 minutos, ходила на танці - 2 horas, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas y 58 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariaoptasuk
|