Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3573 kcal
|
Grasa: 147,61g | Prot: 190,17g | Carbh: 361,10g.
Desayuno: Яблонька Орешки со Сгущёнкой, Geneticlab Протеин, Яблонька Торт "Банановый Рай", Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Лента Котлета Куриная Рубленая, Перекресток Кус Кус с Овощами, SPAR Печеночные Оладьи, Банан, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Молочное Изобилие Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Батон Нарезной Классический, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de motobrothers.life
|