Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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41,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 44,97g | Prot: 52,92g | Carbh: 118,76g.
Desayuno: Martabak Telur. Almuerzo: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Diabetasol Sweetener, Captain Oats Rolled Oats, Van Houten Coklat Bubuk, Telur, Pisang Kepok. Pasa Bocas / Otros: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Sushi, Momogi Momogi Jagung Bakar. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nasya gallagher
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