Diario de jaastruthers, 03 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2014
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2014:
1912 kcal Grasa: 59,62g | Prot: 50,68g | Carbh: 285,09g.   Desayuno: Multi grain Cheerios 016000487697, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice 100% Berry Juice. Almuerzo: Sharp Cheddar Cheese Sauce, Catelli Bistro Rotini Vegetable Pasta, Sweet Harvest Fruit Cocktail, Heinz Tomato Ketchup. Cena: French Toast Hot Dog Bun, Maple Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Imperial Stick Butter, Sweet Harvest Mandarin Oranges, Season's Choice Potato Puffs. Pasa Bocas / Otros: Harris Teeter Pink Frosted Soft Sugar Cookies, Ritz Cracker Cookies, Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds. más...
1927 kcal Ejercicio: Cocinar - 40 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Limpieza - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Amamantar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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