Diario de SilverGirl—@<, 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
138,1 kg Disminuído hasta ahora: 71,9 kg.    Aún para ir: 68,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
1444 kcal Grasa: 45,72g | Prot: 80,33g | Carbh: 180,58g.   Desayuno: Blueberries , Woolworths Double Cream Lemon Curd Yoghurt, Muesli. Almuerzo: Biltong. Cena: Hummus , Greek Salad, Woolworths Smoked Trout, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Sweetened Condensed Milk (Diluted), Woolworths Bran Rusks, Woolworths Chocolate Enrobed Peanut Brittle, Blueberries. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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