Diario de dariaum, 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
1396 kcal Grasa: 53,20g | Prot: 78,49g | Carbh: 141,52g.   Desayuno: Smartbar Батончик Протеиновый Груша в Белой Глазури, Argeta Паштет Куриный , Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Плов со Свининой. Cena: Магнит Огурчик Соленый, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Baraka Финики Отборные, Киви, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dariaum


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.