Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 47,45g | Prot: 98,69g | Carbh: 111,88g.
Desayuno: Красная Цена Зефир, Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Банан, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Каша Овсяная. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Тыква, Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Мираторг Нагетсы с Ветчиной, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаБреус
|