Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 121,62g | Carbh: 191,44g.
Desayuno: PnP Low Fat Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Bakers Provita. Cena: Woolworths Lean Beef Mince, Albany Best of Both White Buns. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Bran Rusks, Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, Peach. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NetjiesV
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