Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 88,03g | Prot: 49,49g | Carbh: 298,97g.
Desayuno: Millville Whole Grain Granola Oats, Honey & Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Clancy's Original Potato Chips, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Cena: Mama Cozzi Original Cheese Pizza, Green Leaf Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Goya Chick Peas, Kroger Chow Mein Noodles, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Original Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Hershey's Peanut Butter Blossoms, Deutsche Kuche Raspberry Jaffa Cakes, Apples . más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 21 minutos, Descansando - 10 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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