Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 76,33g | Prot: 85,65g | Carbh: 118,71g.
Desayuno: Tayra Рисовое Масло, Окское Яйцо Вареное, Бондюэль Завтрак Овощной Микс, Окское Яичный Белок. Almuerzo: У Палыча Пельмени Сибирские, Киндер Киндер Делис, Ашан Киви, РИФ Креветка Королевская Ваннамей Очищенная. Cena: Киндер Шоколад, Barilla Спагетти Отварные, Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (без Кожуры), Съешь Меня Авокадо, Петелинка Филе Бедра Куриное , Monini Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Самокат Хлебные Чипсы с Луком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de favourite89
|