Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 104,29g | Carbh: 199,95g.
Desayuno: Kellogg's Special K Blueberry Cereal. Almuerzo: Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Coca-Cola Sprite Zero, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, Millville Fiber Now Chocolate Fudge Brownie. Cena: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Del Real Foods Carnitas Fried Pork. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Bananas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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