Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 83,94g | Carbh: 233,53g.
Desayuno: Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Orangensaft, Actimel Actimel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Kerrygold Butter & Rapsöl, Grafschafter Balance Brot. Almuerzo: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Maggi Spaghetti Bolognese, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Laugenbrötchen, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Mein Veggie Tag Vegane Bio Pastete Naturell, Chia Sonnenblumen Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja332332
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