Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2810 kcal
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Grasa: 101,09g | Prot: 109,00g | Carbh: 348,70g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Geneticlab Протеин. Almuerzo: Магнит Мандарины, J7 Сок Томатный, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil, Банан, Сало, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Мистраль Рис, Куриное Филе. Cena: Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Omega 3 PRO. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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