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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 78,56g | Prot: 184,23g | Carbh: 134,21g.
Desayuno: DM Sportness Protein Cookie, Alnatura Mandelmus, Banane, Milsani Skyr Natur. Almuerzo: Aprikosen, Aldi Bio Lachsfilets, Rama Cremefine Zum Kochen, Explore Cuisine Organic Bio Black Bean Spagetti, Champignons, Rote Paprika, Zucchini. Cena: Olivenöl, Weisskohlsalat, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Papad. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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