Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 64,47g | Carbh: 253,45g.
Desayuno: Äpfel, Banane, Gekochtes Ei, Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Almuerzo: Arla Kærgården Ungesalzen, Wiesbauer Wiener Krustenbraten, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte. Cena: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, K-Classic Fruchtige Flakes mit Himbeeren, Erdbeeren & Kirschen, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte, Wiesbauer Wiener Krustenbraten, Bonbon, Banane, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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