Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2014
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 40,08g | Prot: 101,11g | Carbh: 98,30g.
Desayuno: Мёд, Vici Vici Крабовые Палочки Замороженные, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Power System Протеин Шоколад/Нуга, Вареное Яйцо, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Cena: Грейпфрут, Olimp Sport Nutrition ISO, Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Цветная Капуста (Замороженная), Лента Горбуша Натуральная. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bikini stav
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