Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 111,36g | Prot: 184,31g | Carbh: 79,41g.
Desayuno: Beemster Knoblauch, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Gut & Günstig Sultaninen, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Hähnchenkeule, Rosenkohl, Möhren, Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Fenchel, Sellerie, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Grüne Erbsen (Gefroren), Gut & Günstig Mozzarella Gerieben. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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